หากใช้ยา GLP-1 แล้วน้ำหนักไม่ลดควรทำอย่างไร?

หากรับประทานยา GLP-1 แล้วน้ำหนักไม่ลดลงต้องทำอย่างไร?

สิ่งสำคัญคือความอดทนเป็นสิ่งสำคัญเมื่อใช้ยา GLP-1 เช่น เซมากลูไทด์

ตามหลักการแล้วต้องใช้เวลาอย่างน้อย 12 สัปดาห์จึงจะเห็นผล

อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่เห็นว่าน้ำหนักจะลดลงภายในเวลานั้นหรือมีข้อกังวล ต่อไปนี้คือตัวเลือกบางประการที่คุณควรพิจารณา

พูดคุยกับแพทย์ของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำถึงความสำคัญของการพูดคุยกับแพทย์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะลดน้ำหนักหรือไม่ก็ตาม

การขอคำแนะนำจากแพทย์ซึ่งจะสามารถประเมินปัจจัยแต่ละอย่างที่ส่งผลต่อประสิทธิผลและแนะนำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น เช่น การเปลี่ยนขนาดยาหรือการพิจารณาวิธีการรักษาทางเลือก ถือเป็นสิ่งสำคัญ

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าคุณควรพบแพทย์อย่างน้อยเดือนละครั้ง และบ่อยขึ้นเมื่อผู้ป่วยเพิ่มขนาดยาและพบผลข้างเคียงที่รุนแรง

การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์

นิสัยการกิน: แนะนำให้ผู้ป่วยหยุดกินอาหารเมื่ออิ่มแล้ว กินอาหารที่ไม่ผ่านการแปรรูปเป็นส่วนใหญ่ และปรุงอาหารรับประทานเองแทนที่จะใช้บริการซื้อกลับบ้านหรือบริการจัดส่ง

การดื่มน้ำ: ส่งเสริมให้ผู้ป่วยดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวัน

คุณภาพการนอนหลับ: แนะนำให้นอนหลับ 7 ถึง 8 ชั่วโมงต่อคืนเพื่อสนับสนุนการฟื้นตัวของร่างกายและการควบคุมน้ำหนัก

นิสัยการออกกำลังกาย: เน้นย้ำถึงความสำคัญของการออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อรักษาสุขภาพที่ดีและส่งเสริมการควบคุมน้ำหนัก

ปัจจัยทางอารมณ์และจิตวิทยา: ชี้ให้เห็นว่าความเครียดและปัญหาทางอารมณ์สามารถส่งผลต่อนิสัยการกินและคุณภาพการนอนหลับ ดังนั้นการแก้ไขปัญหาเหล่านี้จึงมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมและความคืบหน้าในการควบคุมน้ำหนัก

จัดการผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้คนสามารถดำเนินการเพื่อบรรเทาและจัดการกับผลข้างเคียงเหล่านี้ได้ ซึ่งรวมถึง:

กินอาหารมื้อเล็กและบ่อยครั้งมากขึ้น

หลีกเลี่ยงอาหารมันๆ ซึ่งจะอยู่ในกระเพาะนานขึ้นและอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหาร เช่น คลื่นไส้และกรดไหลย้อนมากขึ้น

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่ซื้อเองและยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่สามารถช่วยให้คุณจัดการผลข้างเคียงได้ แต่ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจเป็นเพียงระยะสั้นเท่านั้น

เปลี่ยนไปใช้ยาตัวอื่น

เซมากลูไทด์ไม่ใช่ทางเลือกเดียวที่ผู้คนมี Telport ได้รับการอนุมัติในปี 2023 เพื่อรักษาโรคอ้วน น้ำหนักเกิน และโรคประจำตัวบางชนิด

การทดลองในปี 2023 แสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีภาวะอ้วนหรือน้ำหนักเกินแต่ไม่ได้เป็นโรคเบาหวานสามารถลดน้ำหนักตัวได้เฉลี่ย 21% ในช่วงเวลา 36 สัปดาห์

เซมากลูไทด์ ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นตัวรับ GLP-1 เลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 โดยลดความอยากอาหารโดยเพิ่มการหลั่งอินซูลินและส่งสัญญาณความอิ่มไปยังสมอง ในทางตรงกันข้าม เทพอกเซทีนทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นคู่ของกลูโคส-ดีพซินโนโทรปิกโพลีเปปไทด์ (GIP) และตัวรับ GLP-1 ซึ่งส่งเสริมการหลั่งอินซูลินและความอิ่ม (ทั้งตัวกระตุ้น GIP และ GLP-1 เป็นฮอร์โมนที่ผลิตขึ้นตามธรรมชาติในระบบทางเดินอาหารของเรา)

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้คนบางกลุ่มอาจมีผลลัพธ์การลดน้ำหนักที่ดีขึ้นด้วยเทโปเซทีน รวมถึงผู้ที่ไม่ตอบสนองต่อเซมากลูไทด์